Angajatii care atipesc in timpul serviciului au acum o scuza perfecta: cercetarile recente arata ca o perioada scurta de somn in timpul zilei reduce riscul de producere a accidentelor cardiace fatale, in special la barbati.
Un studiu grecesc, efectuat pe 23 681 de adulti sanatosi, urmariti vreme de sase ani, a relevat faptul ca, la subiectii care, de cel putin trei ori pe saptamana, au atipit in timpul zilei circa o jumatate de ora, riscul mortalitatii de cauza cardiaca a fost cu 37% mai mic decat la cei care nu au atipit.
O posibila explicatie ar fi ca atipitul reduce stresul, care se stie ca este frecvent generat de problemele legate de locul de munca.
Atipitul are efecte benefice asupra cordului
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu