Renuntarea la alimentul preferat ne face sa mancam mai mult

Încercarea oamenilor de a renunţa la mâncarea favorită îi poate face să mănânce şi mai mult, arată un studiu efectuat la Universitatea Hertfordshire din Anglia.

La studiu au participat 134 de studenţi care au fost împărţiţi în două grupuri. Un grup a fost rugat să-şi alunge orice idee în legătura cu ciocolata, în timp ce voluntarii din celelălalt grup au fost rugaţi să vorbească despre cât de mult le place acest aliment. După o perioadă de timp, toţi au fost rugaţi să manânce ciocolată.

Rezultatele au arătat că femeile care au încercat să uite de ciocolată au mâncat 8 batoane, iar cele care au vorbit liber despre acest aliment au mâncat doar 5 batoane. La bărbaţi, cantităţile au fost apropiate, înclinând uşor spre cei care au vorbit despre ciocolată.

Cercetătorii au spus că atunci când un om îşi propune, de exemplu, să nu mai mănânce niciodată cicolată, se va gândi doar la acest lucru.