Acoperiti-va cu propria umbra

Cancerul de piele sau cutanat a devenit una dintre cele mai frecvente forme de cancer, iar melanomul malign a atins o frecvenţă de-a dreptul îngrijorătoare.

Principala cauză o reprezintă radiaţiile ultraviolete, extrem de dăunătoare, de care însă vă puteţi proteja - fără a vă feri complet de soare -, acoperind zonele de piele expuse cu creme sau loţiuni ecran.

Alegeţi în acest scop o loţiune care ecranează atât razele ultraviolete tip A (UVA), cât şi razele ultraviolete tip B (UVB) şi care are un factor de protecţie solară (FPS) mai mare sau egal cu 15. In verile caniculare, ca şi în orele cu maximă activitate solară, o pălărioară este nu doar un accent de cochetărie, ci şi un mijloc minimal de protecţie. Cu toate acestea, persoanele cu negi, pistrui şi aluniţe ar trebui să renunţe la expunerea deliberată la soare. La fel persoanele blonde, roşcate, cele cu ochii deschişi la culoare sau cu o piele bătând în roz. Aşadar, prudenţă maximă sub soare.